Se rumorea zumbido en pausas activas divertidas en el trabajo
Cuidar de la movilidad articular es esencial para nutrir un cuerpo saludable y avisar lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Provoca un bienestar físico y mental de los participantes, ayudando a disminuir la tensión muscular, mejorando la movilidad y postura e impactando positi